Уха из сома с пшеном

Уха из сома с пшеном

Традиционная русская уха с нежным сомом, пшеном и ароматом свежих трав. Пшено делает суп более сытным и придаёт ему особенную текстуру.

Ингредиенты (на 4–6 порций):

  • 1 кг сома (голову, хвост и плавники используем для бульона, мякоть — для ухи)
  • 2 л воды
  • 1/2 стакана пшена (промытого)
  • 1 луковица (целая, очищенная)
  • 1 морковь (целая, очищенная)
  • 2 картофелины (кубиками)
  • 1 корень петрушки (по желанию)
  • 1 лавровый лист
  • 5–6 горошин чёрного перца
  • 1 ст. л. соли (по вкусу)
  • Зелень (укроп, петрушка)
  • 1 ст. л. растительного масла
  • 1 долька лимона (для подачи)

Приготовление:

  1. Подготовка сома:
    • Тщательно промойте сома, удалите внутренности.
    • Разделите на порционные куски, а голову, хвост и плавники оставьте для бульона.
  2. Варка бульона:
    • В большой кастрюле доведите воду до кипения.
    • Добавьте голову, хвост, плавники, лук, морковь, корень петрушки, лавровый лист и перец.
    • Варите на среднем огне 20–25 минут, снимая пену.
    • Процедите бульон через сито.
  3. Добавление пшена:
    • Верните бульон в кастрюлю, доведите до кипения.
    • Добавьте промytoе пшено и варите 10 минут на медленном огне.
  4. Добавление картофеля и рыбы:
    • Положите в бульон нарезанный кубиками картофель и варите 10 минут.
    • Добавьте куски сома и варите ещё 10–12 минут, пока рыба не станет мягкой.
  5. Заправка и подача:
    • Посолите уху по вкусу, добавьте растительное масло и мелко нарезанную зелень.
    • Дайте настояться 5–10 минут под крышкой.
    • Подавайте горячей с долькой лимона и свежим хлебом.

Советы:

  • Для более насыщенного вкуса добавьте 1 ст. л. томатной пасты или сухое белое вино при варке бульона.
  • Если любите острое, добавьте молотый красный перец или горчицу.
  • Уха будет ещё вкуснее, если дать ей настояться 15–20 минут перед подачей.