Кисир (Булгур с гранатом и зеленью)

Сочный и ароматный салат из рассыпчатого булгура с зернами граната, свежей петрушкой, мятой и заправкой из оливкового масла с лимонным соком. Легкое, но сытное блюдо с богатым витаминным составом. Подходит для вегетарианского и постного меню. Идеально как самостоятельное блюдо или гарнир.
Ингредиенты:
- Булгур — 1 стакан
- Гранат — 1 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Помидор — 1 шт.
- Лук зелёный — 3 перья
- Петрушка — 1 пучок
- Лимонный сок — 2 ст. л.
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
- Булгур залейте кипятком и оставьте на 15 минут, затем охладите.
- Огурец, помидор и зелёный лук нарежьте мелкими кубиками.
- Добавьте булгур, зёрна граната, петрушку, лимонный сок и оливковое масло.
- Посолите, поперчите и аккуратно перемешайте.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.