Стручковая фасоль с курицей и соевым соусом

Стручковая фасоль с курицей и соевым соусом

Нежная куриная грудка в сочетании с хрустящей стручковой фасолью и ароматным соевым соусом — идеальное блюдо для быстрого и сытного ужина. Сочетание восточных ноток и свежих овощей подарит новые вкусовые ощущения. Блюдо богато белком и подходит для здорового питания.

Ингредиенты:

  • 400 г стручковой фасоли
  • 300 г куриной грудки (нарезать полосками)
  • 2 ст. л. растительного масла
  • 1 ст. л. соевого соуса
  • 1 ч. л. мёда
  • 1 зубчик чеснока (измельчить)
  • 1/2 ч. л. имбиря (тёртого)

Приготовление:

  1. Фасоль отварить 3-4 минуты в кипящей воде, откинуть на дуршлаг.
  2. Курицу обжарить на масле до готовности, добавить чеснок и имбирь.
  3. Добавить фасоль, соевый соус и мёд. Перемешать и тушить 2-3 минуты.